☆ 家庭保育でハッピーライフ ☆

尊敬する勝間和代さんの提唱される三毒追放。

　　・ねたまない

　　・愚痴らない

　　・怒らない

これらの三毒を追放すると、幸せを感じられるようです。

感謝の気持ちを大切にするってことでしょうか。


自分なりに ねたまない、愚痴らないは出来ているように思うけれど

怒らないは・・・。

毎日毎日、子供と一緒にいると怒らないは正直難しい


でも、そんな私を勝間さんは救ってくれた。

あるテレビ番組で、『怒らない』についてコメントされていた。

怒ってはいけない理由。

それはズバリ、『問題を先送りにしているだけだから』！！

これは目からうろこ！

ストーーーーーーンと私の胸に響いた。


それまで「怒っても何も解決しない」だの、「子供が真似をする」だの

怒ってはいけない理由を並べられても腑に落ちなかった。

けれど、この『問題を先送りにしている』というのは妙に納得できる。

むしろ怒ることで、状況は悪化することが多々ある。


このコメントを聞いて以来、怒る頻度がかなり減った。

（あくまでも自己評価で・・・）

怒りたくなったら、怒る前に問題の解決方法を考える。

どうすれば先に進むことができるのかを。

そう、怒りの感情は、考え方次第でコントロールできるんです

まだまだ修行の身がゆえに、三毒追放は完璧ではないけれど、

追放すればするほどハッピーですよ

お試しあれ